내가 먹는 영양제 3(feat 마그네슘)

칼슘 섭취는 혈관 건강에 악영향을 줄 수 있으며, 마그네슘은 칼슘의 부작용을 줄이고 혈관 건강에 도움을 줄 수 있다. 따라서 나이와 건강 상태에 따라 칼슘, 마그네슘 복합제 또는 마그네슘 단독 섭취를 고려해볼 수 있다.

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